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2020年12月1日

毎日がごきげんさん

赤ちゃんとお話出来るママになる

皆さん、こんにちは。
赤ちゃんとお話しよう♪の
木村朋子です。

 

今日から12月
久しぶりの朔日詣りをしました
お日様の光が
凄かったです

 

 

昨日は
今年最後の満月で
そのせいかどうか
わかりませんが
頭痛が続いています
皆さん
体調は大丈夫ですか?

 

この1~2ヶ月
自分の中の整理が続いています
これも
必然でしょうか

 


自分の中で
ハッキリしてくる事が
これからの基準になるような気がして

 

だからこそ
迷いや
モヤモヤが
凄く出ています

 

でも
これが一生続くわけではないし
間もなく
抜ける気もしています

 

過去の
基準が崩れるわけだから
しんどいのは
当たり前かもしれません

 

今まで
それが真実だと
思ってた事が
そうではなくなるんだから
しかも
それが
自分の中で起こるんだから

 

スッキリしている自分に
思いを馳せて
ここを
乗り切る

 

同じような思いをされている方も
いるんじゃないかなって思います

 

必要があって
起こっている事
これからのためにね

 

自分の事を
二の次
三の次にしていた人は
この時期
しんどいかもしれません

 

自分を一番に
大切に
丁寧に扱う事を
要求されるから

 

誰に?

 

自分にね

 

自分を一番に考える事
自分が幸せである事を
一番に考えるって
最初は
罪悪感が伴ったり
不安だったり
そんなことしたら
バランスが崩れて
悪くなるんじゃないかって
思ってしまうけれど

 

なんか
どうやら
違うみたいですよ

 

赤ちゃんとお話でも
言ってたけど
(言ってたんだ…あせる

 

ママが幸せだと
赤ちゃんは自動的に幸せです
ママの心が穏やかでいると
赤ちゃんの精神状態も落ち着いています

 

これと同じ

 

自分(ママ)が幸せだと
周り(赤ちゃん)は自動的に幸せです
自分(ママ)の心が穏やかだと
周り(赤ちゃん)の状態も穏やかです

 

私達は
人間やっているから
そんなこと言っても…ってなるけれどね

 

今日
朔日詣りしていて
「素直」ってどういうことですか?って
聴いてみた

 

捉え方だと…

 

出来事は1つ
捉え方は沢山ある
どんな捉え方をすれば
幸せでいられるか

 

それは
自分で選べること

 

自分の幸せに焦点を当て続けて
その捉え方を素直に選んでいく

 

自ずと
未来は変わっていく

 

自分の気持ちを
素直に表現しても
上手くいかない事がある

 

伝えただけなのに
自分にウソをつかない
それなのに
辛かったりする

 

言い方?
方法?
タイミング?
感情だから?

 

それだけじゃないような気がして
モヤモヤしていた

 

幸せで在りたいのは
素直な気持ちでしょ
みんな
そうだよね

 

幸せであるための選択
どう捉えたら
幸せで在れるかの選択
そしたら
言葉も
振舞いも
変わってくるんじゃないかなって思えたの

 

どうかな~
やってみないと分かんないけどね
選択だから
自己責任ウインク

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