エバーリンク

エバーリンクブログ

2023年1月4日

毎日がごきげんさん

赤ちゃんとお話出来るママになる

皆さん、こんにちは。

赤ちゃんとお話しよう♪

マタニティカウンセラーの

木村朋子です。

三ヶ日

穏やかな年明けスタート

毎日お餅が食べれる幸せ餅爆笑

なかなか難しい事かもしれんけど…ショボーン

全ての発生が

自分から起きているって事を

知っていても

腑に落とすには

色々葛藤があるもんですプンプン

ねぇ…

だってさぁ…

この先の言葉は

自分のせいじゃないって事の

理由付けキョロキョロ

ここがね

大きな壁でたちはだかるのよえーん

そして

追い討ちをかけるように

罪悪感とか

自虐とか

肯定感も下がって

自己受容出来なくて

苦しくなる

私もそっちに傾くけど

ほぼやってしまうけど

これいらないびっくり

わざわざ

自分で自分を追い込まなくて良い照れ

知った時点で

既に落としてるから

それ以上

追い込まなくて良いおねがい

もうね

この条件反射みたいなの

やめていこう

赤ちゃんとお話しようのセッションで

赤ちゃんからの言葉を聴いてると

「生まれる事を自分で選んだ」ことから

全てが始まっています

という事は… ですよ

生まれる事を選んだ「私」

その瞬間から

全てが始まって

物語が綴られて

今に至る

よくやってきたと

思いませんか?

それが

大切な人だったら

共感するでしょう?

大変だったね

よく頑張ったよねって

優しく見つめるでしょう?おねがい

肩をそっと抱いて

何も言わずに

ただ抱きしめて背中を摩って…照れ

だからね

自分にも

同じようにね

言ってあげようよねニコニコ

そして

自分と約束しよう

自分に向かって

「もう○○(自分の名前)を傷つけない」

「もうウソつかない」

「○○ともっと話をしよう」

「優しくする」

「どうしたい?」

「ホントに?」

「私」に聴いてみて

なんて返事してくれてますか?

0