2019年3月9日
毎日がごきげんさん
皆さん、こんにちは。
赤ちゃんとお話しよう♪&周波数マッサージの木村朋子です。
新月が過ぎ
今日は小春日和な一日でした
【 気を付けている事 】
話したり
文字にしたりするときに
私が気を付けている事
「ない」を言い換える
なるべく否定形を使わない
肯定形や別の言い回しにする事
「ない」を使った方が
伝わりやすかったり
その言い方の方が良い場合もあるけれど
なるべく
言い換える
言葉的に
「ない」っていう表現は
トーンが下がるし
一般的に否定だし
いい気分になりにくい
だから
「出来ない」 → 「出来る方法を」
「行かない」 → 「行きたい場所へ」
「しない」 → 「やれる事」「したい事」
この世界は両極だから
大体の事には反対側の表現がある
そして
私達は
常に「選んでいる」事を憶えていてね
起きている出来事は出来事で
それをどう感じるか
どう捉えるかは
自分で選べるって事
自分を幸せにするために
どう捉えるか
批判と捉えることも出来るし
ステップアップのチャンスとする事も
自分で選べる
出来事が起こった時に
感じる気持ちは
瞬時だから
選べないって
物心付いた時からやってることだから
パターン化してるし
今さらな感じがするけれど
それすら
自分で選んでいる事に気付いてね
そしたら変えられる
選び直せる
立ち止まって
そして
選び直す
気付き始めたら
どんどん気付いていく
今
自分が
どれだけ幸せなのか
わかるよ
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