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2017年12月12日

毎日がごきげんさん

皆さん、こんにちは。
赤ちゃんとお話の木村朋子です。

 

 

 

昨夜からグンっと冷えて
今朝は雪~~~ 雪雪雪
暖かくお過ごしくださいね

 

【 上手くいかないなぁ…と感じたら逆にしてみる 】

 

以前も書いたような気がするテーマです

 

無いと思っている事は
実は既に持っている
上手くいってないと感じる事は
実は今上手くいっている

 

 

自分は不幸だついていないと感じていたら
実は自分は今とっても幸せでラッキーな事ばかりだ

 

 

ストレスだらけでもうダメ…って思っているなら
実は元々ストレスなんて存在していない
自分勝手にストレスだぁーって感じているだけ

 

 

 

私達は
必要なものに事に囲まれていて
それは自分で選び引き寄せているだけの事

 

 

必要でなくなったら
自然に離れていくし無くなっていく

 

 

それなのに
「ストレスなはず!!
「こんなに辛いのに」 えーん
「私ばかり我慢しているのに…」 ショボーン
「**のせいで」 プンプン
とかとか・・・

 

 

もうそろそろ
そこから卒業して
捉え方を変える事で
色んな事が変わっていくという方に
変えてみてもいいんじゃないかと・・・

 

 

 

通勤時間や休日を活用して
できるだけ自然に触れる時間をもって
身体の感覚に耳を澄まして

 

直観
なんとなく
ふとよぎる感覚を見過ごさないでキャッチして

 

めんどくさいとか
どうなるんだろうっていう期待も持たず

 

ただただ
それに従ってやってみる

 

 

 

今朝
お洗濯する時に
ふと「ポケット」が気になったんだけど
「いや、昨日手を突っ込んで中のもの出したし…」
そう思ってそのまま洗濯機回して…

 

やっちゃった
マジックがポケットに入ってた ガーン

 

「あ~ポケットってチラッと思ったんよねぇ
やっぱ見ておけばよかった」

 

ツインのマジックのキャップって
先端が空いているのを初めて知った
だけどポケットにはインク汚れが付いてない

 

ヤッホー ビックリマークビックリマーク  ラッキー  クラッカークラッカークラッカー

 

インクのにじみ汚れって落ちないのよね

 

こんなちょっとした経験を繰り返す事で
自分の直観や身体が教えてくれる
「ふと感じる」サインに従えるようになる
身体が教えてくれるサインを受け取れるようになるし
それを信頼出来るようになる

 

そうなると
逆に考えなくても
自然に
幸せである事や
感謝や
人生を信頼出来るようになる

 

思おうとしなくても
自然に思える