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2017年1月26日

毎日がごきげんさん

皆さん、こんにちは。
赤ちゃんとお話の木村朋子です。

過去記事に
『心配するより信頼する』という記事があります

これは
子どもに対して
親がどんな気持ちでいたらいいか
そんな内容です

これ

私達自身にも言える事で

子育てに関係なく
それぞれが
一個人として

自分に対して
『心配するより信頼する』

2016-12-23-11-46-35

生きていると
色んなことがあって

怒ったり
泣いたり
迷ったり…

それでも

自分を信頼していたら

ただ

自分を信じていられたら

人生を迷う事はない
そんな気がします

私達は
元々自分を100%信頼しています

そうでなければ
産まれようなんて
思わない…でしょ  ^^

こんな面倒くさい世界に
わざわざ命かけて
産まれないですよ
しかも
母親の命も一緒ですからね

ですが

今まで
色んなダメ出しをくらってきたので
自分を信頼できなくなってしまった

ただ
それだけのことです^^

2016-08-24-20-19-47

言葉は
誰が一番最初に聴くと思いますか?

自分です

相手ではありません

人に良くない言葉を言っている人は
本人は相手に対して言っていると
思って言いますが

実際は
相手に届く前に
自分に届きます

誰でも
何か言おうとしたら
まず頭に言葉が浮かびますね
とっさに出る場合も同じ

まず
自分の中を通ってから
相手に届きます

無意識に心の中で呟くひとり言もですよ

その言葉で
一番傷ついているのは
相手ではなく
自分自身

自分で自分を傷つけているのを
気付かずにいるだけ

2016-03-02 15.18.47

そんな時でも
自分を信頼出来ていたら
いいでしょう? (*^^*)

自分が発する言葉も
選んだ方が良いでしょうね

最初は
「あっ…言っちゃった」(≧◇≦)
って事も
普段から意識していると
その回数は減っていきます

自分への信頼が土台にあるって
とても大きな事だと感じます